To top

Author: Simona Stanoi

23 iul.

Așa ai un antrenament reușit la sală

by Simona Stanoi
Sanatate
Știm cu toții cât de benefic este mersul la sală, atât pentru sănătatea organismului nostru, cât și pentru un tonus psihic bun. Din prea mult entuziasm, mai ales atunci când abia ne-am apucat  să facem sport, e posibil să ne punem mai mult bețe în roate decât să obținem rezultatele la care visăm. Ce trebuie să facem la sală pentru a ne bucura de un antrenament corect aflăm de la Cristina Cîrstea, personal trainer la  Fit4You Clinique. Ce înseamnă un antrenament corect? Din punctul meu de vedere, un antrenament corect înseamnă, în primul rând, executarea exercițiilor în așa fel încât presiunea să fie pusă pe grupa musculară pe care vrem să o lucrăm, ci nu pe articulații. Expirația este întotdeauna importantă -...
Continue reading
0 Comments
23 iul.

Emanuel Mirea a lansat „Unu Amândoi”

by Simona Stanoi
News
A pornit de la „Jumătate Tu, Jumătate eu”, ca aproape 20 de ani mai târziu să înțeleagă puterea ÎNTREGULUI: Emanuel Mirea închide cercul cu noul său single „Unu Amândoi”, o provocare în pași de dans pe care o aruncă celor care trăiesc viața la maxim și iubesc.   Emanuel Mirea lansează un nou single plin de energie, acompaniat de un videoclip pe măsură: Unu Amândoi. O piesă radio-friendly, tonică, ce combină influențe caraibiene cu ritmuri pop, și-ți reamintește că vara a fost lăsată pe pământ pentru a da posibilitatea muritorilor să trăiască experiențe de neuitat. Proaspătă ca un spumant răcoros, cu un temperament frivol, dar suficient de acid cât să te facă să sari în picioare și să dansezi. „Muzica a fost...
Continue reading
0 Comments
14 iul.

Adevarat sau fals? 6 mituri despre fatetele dentare

by Simona Stanoi
Sanatate
Din ce in ce mai apreciate, fatetele dentare iti pot schimba total zambetul, insa despre ele exista si o serie de mituri care te pot influenta in alegerea lor. Care dintre acestea sunt adevarate si care sunt false am aflat de preferatul vedetelor, dr. stomatolog Jona Yousif. 1.Deterioreaza dintii naturali Fals. Fatetele dentare nu se pun ca un moft, ci doar in cazul in care dintii au probleme de structura. Pentru pacientii fara nicio problema din punct de vedere estetic, desi  sunt putine cazuri, exista fatetele care nu necesita slefuire. Acest lucru inseamna ca nu atingem dintele, fateta se pune direct si atunci, repet, corectam doar din punct de vedere estetic. In situatia in care dintii sunt deja cu probleme – fracturi,...
Continue reading
0 Comments
9 iul.

Top produse de ingrijire potrivite fiecarui tip de ten

by Simona Stanoi
Beauty box
Un ten frumos necesită o îngrijire aparte, dar uneori, din dorința de a-l ajuta să arate mai bine, putem greși când alegem în mod incorect produsele pe care le folosim. De aceea, am întrebat specialistul, Diana Baicu, ce i se potrivește fiecărui tip de ten în parte. Pentru piele impura Dermia Cleansing Gel - este un produs de curatare perfect pentru a obtine un efect matifiant si, totodata, un minimum de hidratare inca din aceasta etapa de baza. Enzyme exfoliant - un produs de exfoliere care va indeparta celulele inactive din tesutul nostru permitand regenerarea si absortia ingredientelor puternic concentrate mult mai rapid.     Purifying Complex - este un concentrat dermato-cosmetic intensiv care ajuta la echilibrarea productiei seboreice din interiorul pielii, insa fara a sensibiliza deloc tenul. Cell balance...
Continue reading
0 Comments
8 iul.

Cum iti ingrijesti tenul in functie de varsta

by Simona Stanoi
Beauty box
Atunci cand vorbim despre ingrijirea tenului este foarte importanta varsta lui, nu cea din buletin, care va fi mai inaintata sau nu, in functie de felul in care l-am intretinut si, mai ales, in functie de felul in care l-am protejat inca din adolescenta. Diana Baicu, Director General Top Line Europa, ne impartaseste secretele tineretii fara batranete. Tenul tanar, predispus acneei Cand suntem tineri, pielea noastra produce o cantitate mai mare de sebum, lucru care poate facilita aparitia acneei. Pentru a o putea preveni, estompa ori trata trebuie sa folosim produse de echilibrare a productiei excesive de sebum, care au efect anti-bacterian si anti-fungic. Pentru tenul tanar sunt esentiale hidratarea si protectia, in special protectia solara. Odata cu inaintarea in varsta, productia de...
Continue reading
0 Comments
6 iul.

Edward Maya regizează primul său film

by Simona Stanoi
News
Cântărețul și producătorul Edward Maya continuă să uimească cu talentele sale ascunse. După ce a dezvăluit recent publicului pasiunea sa pentru pictură, de această dată apare într-o nouă postură, cea de regizor. „Mysteries of Beauty” este primul film de tip documentar regizat de Edward Maya, produs de Mayavin Film Studios, ce va fi finalizat până în anul 2022, când va avea loc și premiera. Tema principală o reprezintă chiar viața în sine - complexitatea ei și evenimentele care o compun, inclusiv sexualitatea și toate aspectele ei. „Intenția clară pe care o am cu acest film este aceea de a-i ajuta pe oameni să-și trezească și să-și acceseze inima spirituală prin intermediul emoțiilor estetice". Coloana sonoră este compusă, mixată și produsă în întregime...
Continue reading
0 Comments
24 iun.

Antreprenoriat de succes cu omul de afaceri Mircea Brânzei

by Simona Stanoi
Dezvoltare personala, Interviuri, News
La un moment dat, mulți dintre noi ajungem să cochetăm cu gândul de a avea propriul business. Dacă în primă fază cea mai importantă este ideea pe care o avem, garanția succesului vine cu multă muncă și anumiți pași care trebuie urmați. Mircea Brânzei, CEO & founder Fit4You și Fit4You Delivery, povestește parcursul său profesional și îți dezvăluie rețeta antreprenoriatului de succes, ca apoi tot ceea ce ai de făcut este să te apuci de treabă. De la visul de a deveni pompier la...
Continue reading
0 Comments
19 iun.

Curs de Jurnalism & Online pentru startul carierei tale media

by Simona Stanoi
News
Îți dorești o carieră în mass-media, să ai mai multă vizibilitate și succes pe Instagram sau Youtube? Gabriel Fereșteanu, gazda show-ului de seară de la Virgin Radio, unul dintre cele mai ascultate latenight-uri din FM, vine cu un curs pentru tine, menit să te ajute să îți găsești locul în industrie.  ,,Abordarea este una bazată pe experiența din mai multe redacții naționale de top. Avem nevoie de cursuri practice și adaptate pentru cei care vor să fie în inudstrie”, ne spune Gabriel Fereșteanu (Virgin Radio). New Media - The Workshop este gândit ca o experiență pentru cei care participă, o bază teoretică esențială și mai multe sesiuni de lucru, într-un dialog direct cu profesioniștii din industrie. ,,Este posibil ca cei mai mulți...
Continue reading
0 Comments
11 iun.

Trucuri de promovare în online by Răzvan Vlad

by Simona Stanoi
Interviuri
Marketing, încotro? Aceasta este întrebarea de pe buzele tuturor celor care vor să își dezvolte business-ul sau să își creeze propriul brand. Oricât de accesibil ar părea, marketingul nu este la îndemâna oricui, de aceea există oameni dedicați, care studiază întreg fenomenul și sunt dispuși să ne împărtășească din secretele lor. Așa că am vorbit cu Răzvan Vlad, de la PR Instincts, care ne-a vorbit despre ingredientele care îți aduc succesul. Cum ai defini marketingul și în ce direcție crezi că se îndreaptă? Nu l-aș defini. Sau, dacă totuși aș face-o, cred că cea mai potrivită idee ar fi libera exprimare creativă adaptată la noile reguli ale societății și la principiile acesteia. Văd totul ca fiind ceva foarte complex care, după părerea...
Continue reading
0 Comments
10 iun.

Tot ce trebuie sa stii despre epilarea cu laser

by Simona Stanoi
Beauty box
Epilarea definitiva cu laser nu este un moft, ci chiar o procedura care iti imbunatateste in mod real viata. Pe langa faptul ca te scapa de firele de par nedorite si inestetice, iti aduce si o multime de alte beneficii.  De aceea, am adunat in acest articol toate informatiile pe care trebuie sa le cunosti daca esti interesat/a de aceasta procedura. Let's start! Te scapa de foliculita O sa intru direct in subiect si am sa-ti marturisesc ca epilarea cu laser m-a scapat de o problema foarte des intalnita in cazul femeilor, si anume foliculita, care mi-a dat ani intregi batai de cap. In tot acest timp am incercat diverse metode de epilare si niciuna nu parea sa functioneze. Cea cu ceara...
Continue reading
0 Comments
Older Posts