13
feb.
Postul intermitent, postul cu apă, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, dieta keto, Rina și multe altele sunt diete cunoscute sunt testate de către persoanele care se luptă cu greutatea. Aproape zilnic apar noi diete și planuri alimentare care promit o slăbire rapidă, ușoară într-un mod magic. Din păcate a slăbi sănătos și menținerea greutății pe termen lung, presupune angajarea la schimbări de durată în stilul de viață, și nu apelarea la cele mai recente dietă la modă. Cori Grămescu te învață care sunt alimentele și obiceiurile "vinovate" de kilogramele în plus de care trebuie să stai departe!
Adoptarea unui stil de viață sănătos nu înseamnă să renunțăm la toate plăcerile alimentare, ci să învățăm să facem alegeri mai bune. O...
Continue reading
0 Comments